BEAUTE AYURVEDIQUE
Avec l’ayurveda, c'est la la beauté intérieure que l'on fait rayonner et par là-même la beauté extérieure, qui en est le reflet. C'est l’harmonie du corps et de l’esprit, qui est mis en exergue.
Comme dans le reste de l'ayurvéda, on retrouve dans la cosmétique ayurvédique les trois éléments essentiels ou doshas, présents en chaque être humain: vatta (l’air), pitta (le feu) et kapha (l’eau et la terre). Nous l'avons vu, toute perturbation de leur équilibre peut avoir des répercussions néfastes sur notre santé… mais elle peut aussi en avoir sur notre beauté.
Selon cette conception holistique, le corps, l’esprit et l’environnement forment un tout absolument indissociable. Elaborées pour offrir des solutions appropriées à chaque dosha, les préparations et produits de soins ayurvédiques n’agissent pas seulement sur la peau, mais aussi sur l’ensemble de l’organisme et inversement.
Découvrez votre type de peau selon vos doshas :
- Le type vata : la peau de type vatta est plutôt mate et sèche, souvent fine, et se déshydrate très facilement. Elle necessite d'être nourie tous les jours avec des huiles ou crèmes riches Elle peut être rugueuse, sensible et très réactive. Les cheveux sont plutôt secs et fragiles, à croissance lente. Les ongles sont secs et souvent striés.
- Le type pitta : la peau est plutôt claire, chaude, souple, souvent parsemée de taches de rousseur, douce, sensible et très réactive (peut avoir une tendance acnéique). Les cheveux sont légèrement gras, fins, souples, brillants, généralement clairs ou cuivrés, et ont tendance à grisonner prématurément. Les ongles sont délicats et bien hydratés.
- Le type kapha : la peau, plutôt grasse (comédons, points noirs acné), est particulièrement résistante (au chaud, au froid, au soleil), élastique et bien hydratée.
La chevelure est très vigoureuse, dense et brillante. Les ongles sont forts et sains.
Rituels de beauté : se faire belle a un sens
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